執着をすてる 執着をすてると、どんなものが見えてくるでしょうか？ 入ってくるものがあります 未来が見えてきます 自分一人でいると視野がかたよるものです。 そうなんです 特に昨今は情報過多で何を選択していいのか 迷ったり不安になったりしてしまいがちです。 フォーカスする…
時に自分に厳しくするあまり 苦しくなることありませんか？ 私はあります 皆さんはいかがでしょうか まじめな方ほど 自分に厳しくあって できなかったときの自分を 責めてしまう傾向にあるようです あー、できなかった あー、だめだった 私も以前はそうでした まじめだからこ…
あなたは自分が好きですか？ きらいですか？ こたえは 好きな時もあっていい、嫌いな時もあっていい 好きな時があってもいいし、嫌いな時があってもいい。 当たり前です。 腹の立つときもあるし、悲しむときもあるし、喜ぶときもあるし、感動するときもある。 人は往々にしてこれらの感情を出し過…
反対があるからわかること 反対があるからわかること 例えば 梅雨の時 雨でベタベタと湿気が多くてイヤですよね ベタベタしてイヤな気候だってわかっていますよね 私は髪の毛がもう、 どうしようもなくなって憂鬱になります 反対に さわやかなサラッとした気候の時…
可能性をふやそう 同じ事がおきても 対処の仕方や 捉えかたって 人それぞれですよね 感じ方や経験や知識の量によって 対処、捉えかたが ちがってくるのではないでしょうか 例えば クレヨンって12色とか24色とか48色とか…
過去に楽しかったこと 嬉しかったこと 頑張ったこと 以前に「夢を叶える手帳の使いかた講座」を 開催しましたが 参加者さんに今年1月からの振り返りをしていただきました ご本人も、あんがい今年の初めってこんなことしていたんだ あんなことしていたんだ と、忘れている…
いつもと変わらずコツコツと 最近、やりたいことができるようになってきた なりたいようになりつつある という自分を感じています じゃ、それができるようになったと感じるのは 以前の私と何が？違うんだろう どこが？違うんだろう …
時間とお金 子どものころって 早く大人になりたい と思っていたものです 皆さんはどうでしたか？ そして大人になってみると なんて子ども時代ってよかったんだろう 学生時代ってよかったんだろう と、思ってしまいます &…
想いをつたえる 受け取る へ？ 私に才能あるの？ と、思われる方 多いのではないでしょうか そういう私も へ？ 私に才能？？？ でもね 誰でも才能ってもっているんです 自分ではそれに気づかないだけ 気づいて…
昨年末、学生時代の友人が アメリカから一時帰国をしていたので 何人かでランチ会をしました みんなそうそうたるメンバー なにが？ お歳がです(笑) 7年ぶりなのでお互い家族も含めての 近況報告からです みなさん、7年でこんなに色々あるものなんですね と、思った次第です…
